Trilhas filosóficas
Vivências temáticas no coração da Mata Atlântica. Caminhadas em locais inspiradores na natureza, com aulas e práticas sobre os temas do Universo Origens e pautas atuais. As Trilhas filosóficas são uma oportunidade de aprender, contemplar e trocar com uma rede de pessoas com interesses comuns, em busca de autodesenvolvimento e uma vida mais saudável.
Em cada edição, um assunto específico será abordado de forma multidisciplinar. A experiência é um convite para você que quer ampliar o conhecimento e as ferramentas de autocuidado e desenvolvimento humano, através da integração de saberes e de visões complementares. Tudo isso em um ambiente que possibilita a conexão com a natureza, de forma leve e prazerosa.
Próxima Trilha
Contemplação
Cachoeira
Yoga
Contemplação
Tema: Da Raiva à Potência
O verdadeiro guerreiro é aquele que venceu a si mesmo.
Nesta edição, a Trilha terá como tema a Raiva e as possibilidades de transformá-la em Potência.
Venha entender os mecanismos da raiva e seus gatilhos, ouvir e refletir sobre o que a sabedoria oriental contribui para o tema e experimentar os recursos que o corpo tem para ajudar na alquimia dessa emoção.
O dia a dia estressante, as guerras culturais, a diminuição da qualidade de vida durante a pandemia, motivos não faltam para nos irritar, frustrar e gerar raiva. Porém, se quisermos ser felizes, a raiva descontrolada não ajuda. Precisamos nos instrumentalizar e não levar nada no pessoal, para virar a chave e chegar no centro, de onde a potência flui.
Através de roda de conversa, vivências, exercícios e trocas, criaremos um espaço de oportunidade para juntos nos afinarmos com nossa melhor versão.
Mais informações:
* Ponto de Encontro - Rua Sara Vilela (sem número / no final da rua) - Subir pela Rua Lopes Quintas.
* Será oferecido um lanche leve vegetariano by Tempera
* A trilha é considerada de nível leve, de acordo com o Parque Nacional da Tijuca e tem duração média de 40 minutos
* Em caso de chuva o evento será adiado para uma nova data. O cancelamento será confirmado na véspera e as novas informações serão passadas por whatsapp
* O que levar: mochila, garrafa d'agua, canga ou toalha, repelente, roupa de banho
Investimento: R$ 180
Local: Trilha Cachoeira dos Primatas
Facilitadores: Mari Mel Ostermann e André Porto
